菌行提示您:看后求收藏(桃花小说网www.compua.net),接着再看更方便。

秦春风:“对了,你现在多重?”

秦春晓回忆着早上上秤的结果:“655公斤吧,毕竟最近增肌,就算体脂降到比以前更低的水准,也不可能变得更轻了。”

秦春风:“有腹肌就可以了,我要有你这毅力,早该练出线了。”

秦春晓哄姐姐:“你学习有毅力,我运动有毅力,咱俩只是天赋点得不一样,不代表你没毅力。”

在健身里有一个小知识,无氧有氧结合,控脂效率更高,所以秦春晓喜欢先练四十分钟的身体协调与力量,再出门跑一跑。

这个跑一跑等于10公里。

等他结束晨练,秦春风一边拿蒲扇给他扇风,一边问:“还有没有体力帮我打比赛?先说好啊,你可不能抱着随便打打混一混的心思,我还是想赢球的。”

连中学体育考试都是当年还是小学生的弟弟拖着训练了三个月才勉强合格的人在说什么大话啊?

秦春晓无奈:“知道了,我会认真一点的。”

秦春风:“只是认真一点啊?这次来比赛的都是高三才毕业的,一半成年。”

秦春晓:“我保你赢咯?”

正好很久没和人真正打比赛了,他也想练练手,所以不会敷衍这场比赛的,毕竟有些技能还是要经常练,才能保证熟练度啊。

秦春风不信任他也可以理解,毕竟在她的眼里,秦春晓几个月前还专攻短跑。

在如今的竞技领域,不全副精力攻一个项目是很难拿出好成绩的,就算跨项也没有从田径跨到球类运动的道理。

秦春晓从床底下翻出两个网兜装排球,再备好两大瓶水,一瓶加了比例适度的盐糖,防止姐姐运动过度,一瓶是凉白开,他要刷脂,带糖的东西统统不沾,还有处理紧急伤情需要的喷雾、绷带。

秦春风提醒他:“你带这么多干嘛?包太重会很难背哦,从这里到球场要坐20分钟的公交,早八点的时候,车上肯定没空位让你坐了。”

秦春晓:“我自己背好吧。”

“那我拿球。”秦春风换上浅蓝色的运动衫,戴着遮阳帽,提着两球开心的小跑出去,马尾在脑后一甩一甩的。

青春啊。

秦春晓感叹着,跟了出去。

球场并不远,只是早高峰堵车,走走停停耗费了半小时,要让秦春晓跑着去的话,也只是一小时不到。

车子一晃一晃的,秦春风站在角落里

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
修改器测试日志【总攻】

修改器测试日志【总攻】

小金猹
白辞发明了一款设定修改器。修改器可以载入任意世界,修改世界背景或人物设定。为了评估修改器的性能,认真负责的白辞,决定亲自在各个世界进行测试。 【日志一·魔王加冕】 征服了魔域的魔王即将加冕,在加冕典礼上却被告知,自己即将成为魔妃。本该属于他的王座,被从天而降的神秘人剥夺,甚至就连他的身体也将完全被对方掌控。 【日志二·升学考试】 普通高等学校招生全国统一考试,采用3+x形式。除了测试性交、口交、肛
耽美 连载 1万字
【短篇合集】汁香四溢

【短篇合集】汁香四溢

墨鱼
各种自己的xp合集搞h小故事 故事一:沦陷的调教师 陆闻x萧钰 (双性 微乳 轻调教不重口) 故事二:被爆汁的监狱长 何晨x许小雨 (abo ao恋 ) 故事三:女装主播和他的榜一大哥 …… 以及各种一发完的搞h小短篇 1投怀送抱(何邢x于文,双性、口交、骑乘) 2“大禹”治水(医生x男护,双性) 3死敌难缠 …… 部分章节入v不定时掉落免费一发完小故事 (封控期间赚点小钱钱,感谢支持啦~)
耽美 连载 3万字
买你回家,多少钱?

买你回家,多少钱?

暗涌
因为看到的一个图,写的肉,我爽完了给你们看看,一起爽爽,哈哈哈~
耽美 连载 0万字
锦棠

锦棠

放飞的自留地
【一句话简介】 穿越回民国二十五年,谈一场注定的恋爱。 此文又名《穿越之我成了太姥爷的情人》 【阅读指南】 1攻受没有血缘关系。 2开篇背景是民国,但全文跨度较长,会写主角的一生。 3避免站逆主cp,钟陌棠是攻。主攻视角。 4全文一共四对cp,简要介绍如下: ?钟陌棠vs荣锦尧(留洋归国的荣三少爷对府上司机一见钟情) ?严佑麟vs程欢(被茶庄收留的小叫花子和少东家打打闹闹一辈子) ?霍敬识vs冯云
耽美 连载 10万字
XXOO的欲望之路(双性yd受多攻)

XXOO的欲望之路(双性yd受多攻)

番茄的马甲
从沉睡中醒来的旅行者迦西,点亮yd属性之后,踏上了为他准备好的充满xxoo的美妙旅程。不管是路上碰见的野兽怪物,还是在村庄城镇中遇见的同类,甚至是那些看不见的东西,都能让迦西欲仙欲死…… 一切设定不走心,一切设定只走肾,一切设定为了肉,一切为了黑洞受!
耽美 连载 6万字
美艳继母的日常

美艳继母的日常

杜鹃
主攻双性,无反攻,总攻,攻最多被舔逼,揉奶,插腿蹭蹭不进去。 突然变成双性,夏柒慌乱了一会儿,就平静了起来,毕竟跟死亡相比,男人女人还是双性也无所谓。 正当他想要开启一段新的人生时,却发现他被原主淫荡的身体坑了,先是跟便宜二儿子发生了关系,又与冷峻的大继子纠缠不清,敏感又饥渴的身体,让他纠缠在各个男人之间,无法自拔。 一攻多受,弱攻。 有其他完结文,没看过的可以去看看哦!非常感谢你们的支持。
耽美 完结 14万字