元十里提示您:看后求收藏(桃花小说网www.compua.net),接着再看更方便。

随着王耀阳热身完毕,江凡也不由再次开口道:

“集中注意力,跟着我学。

今天我们要练的是马桩!

“啊?师父练这个有用吗?”王耀阳不由问道。

江凡摇了摇头,沉声道:

“马步不习成,则气不沉,气不沉则上重下轻,站立如无根之木,推之即倒。”

对于八极拳而言,站桩就是根本基石。

若是连基础都打不好,那么你也别妄想武道能走多远。"

江凡顿了顿,继续道:“好了集中注意,我们连练练手,熟悉下基本招式。”

“师父我还不会招式啊。”王耀阳一愣,不由开口道。

“你随本能防我的攻击就行,其他的不用想。”江凡淡淡回应道。

“好的师父,你来吧。”王耀阳深吸了一口气,也收敛了心神。

不一会,王耀阳就不禁出声抱怨道:“师父你怎么这么硬啊,我感觉好痛!”

“这点痛都受不了?”江凡摇了摇头,不由呵斥道,“男人不硬点怎么行,你想做娘炮吗?”

王耀阳闻言,顿时眉目一正,不由大吼道:“师父,我不要做娘炮,我要做猛男。”

“那就继续。”江凡点了点头,似乎很欣慰王耀阳的回答。

半小时后,江凡望着正大口喘气的王耀阳道:“好了,今天的对练到此结束。”

“师父,我感觉我还能练。”王耀阳咬着牙,一脸坚持道。

王耀阳的坚持,也让江凡刮目相看,不由解释道:“欲速则不达,你的身体也需要适当休息,接下来就站站桩好了。”

说完,江凡便自顾自去了厨房。

其实,在刚刚的对练中,江凡就在偷偷用内力击打王耀阳的筋骨皮肉,现在他的身体已经到达了极限的临界点。

明劲注重外在的肌肉力量,要想学会控制全身筋骨皮肉,那么挨打就是最佳的捷径,这会让他更快去适应了解自己的身体。

想到这,江凡不由感叹,自己这三百万还真是没白赚啊。

待锅里水沸腾后,江凡把中药包扔进去后,顿感无聊。

于是便打开了威信,准备和陈青禾聊聊天。

随即他便点开了陈青禾的对话框,开始打字。

江凡:仙女,在干嘛啊?

江凡消息刚发出去,对面就秒回

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
窥视之眼,反叛书

窥视之眼,反叛书

小理梦
“阻碍任务者!杀!” 下层人民使用着原始的工具,做着低产量的工作。中层则是开着小汽车在城市里做着文职工作,而上层则拥有丰富的物质,精神养分。 其中政府主持这个世界,它又有一个神秘组织内核势力。这个世界存在太多不公平,主角身为神秘组织的一员,带领我们走进这个世界……
言情 连载 53万字
年轻人的日常

年轻人的日常

用户55816763
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!
言情 连载 77万字
快穿之拯救炮灰竹马那些年

快穿之拯救炮灰竹马那些年

魔法少女猫
打算告白那天是一个下着蒙蒙细雨的情人节。 少女脚步轻快,信纸里经年的羞涩和期待,却在那天,被人残忍地扼杀在雨夜中。 她亲眼目睹了许江陵的死亡。 心如死灰之际,一个奇怪的系统找上了她。 如果我能给你一个可以救活他机会,代价是他不会再记得你,甚至疏远你,厌恶你,你会愿意吗? 只因这虚无缥缈的可能,宋谙毅然决然踏入全然陌生的世界,小心翼翼地保护着注定成为炮灰的许江陵。 被欺骗,被戏耍,被剥骨抽筋……炮灰
言情 连载 23万字
快穿:宿主她炮灰身,劳碌命

快穿:宿主她炮灰身,劳碌命

黎酒酒不是九九
[在外高冷但是在女主面前温柔,闷骚男主×长相温柔但性格跳脱女主,1V1] 黎酒也算是赶上了一次潮流,荣幸的(并不)成为了快穿大军中的一员。 她死是死了,但是这系统统还怪好的,不搞传说中强买强卖这一套,至少让她看着亲人和朋友走完了一生,此生了无遗憾。 看着系统那话都说不好的模样,算了,她就大发慈悲的和它绑定吧。 她才不是想看看那传说中的三千世界呢,更不是想御剑飞行(才不是!!!)! 不过那人…诶诶,
言情 连载 47万字